您好!欢迎来到康爱多网上药店! 我的订单 电话康爱多订购热线: (免长途)

脂肪肝患者有哪些比较好的专属蔬菜

来源:康爱多网上药店 点击数: 发布时间:2014年04月09日
    温馨提示: 对菜谱有所了解的人就会知道,每一种菜谱都会有对应的功效,其中也会有治疗疾病的功能。那么,脂肪肝患者有哪些比较好的专属蔬菜?

  对菜谱有所了解的人就会知道,每一种菜谱都会有对应的功效,其中也会有治疗疾病的功能。那么,脂肪肝患者有哪些比较好的专属蔬菜?

  我们都知道,热能的来源是食物当中的蛋白质、脂肪以及糖类,过高的热量能摄入会使得人的体重增加,脂肪合成增多,从而导致肝脏细胞脂肪变性,脂肪肝的饮食调理对脂肪肝患者十分重要,除了用药治疗之外,还要注意脂肪肝饮食。

  对酒精性脂肪肝,戒酒及改善营养状况是基本治疗方法。禁酒和纠正营养不良可使大部分脂肪肝在1~6周内消退,也有需4个月或更长者。饮食主要为高热量、高蛋白(每日高于正常60g),适量补充维生素。蛋白质摄入不足,可促使继续形成脂肪肝。

  对肥胖相关性脂肪肝,重点是减重。减轻体重可改善肥胖伴同的糖尿病、高脂血症,并使脂肪肝消退,饮食疗法和锻炼是减重的基础,减重10%可使脂肪肝引起的转氨酶增高恢复正常。但减重方法需在医生的指导下进行,特别是伴有糖尿病、心肾疾病及肝损害明显的病人更要注意。

  中医自古就有“医食同宗”之说。在众多的传统中医食疗方里,不少都是以食物为主而产生神奇疗效的。其实,对于脂肪肝的饮食,许多日常中的普通食物,就可以达到降低肝脏脂肪的作用。

  常见的能消除脂肪肝的蔬菜有下面几种。

  黄瓜。黄瓜中含有细纤维,具有促进肠道腐败物质排泄和降低胆固醇的作用。另外,黄瓜中含有的丙醇二酸,可抑制糖类物质转化为脂肪,尤其适用于心血管病患者。

  洋葱。其降血脂效能与其所含的烯丙基二硫化物及少量硫氨基酸有关,这些物质属于配糖体,除降血脂外还可预防动脉粥样硬化,是防止心血管疾病的理想食物。

  大蒜。英国科学家研究发现新鲜大蒜能够大大降低血液中的有害胆固醇的含量。大蒜粉剂制品可降低8%的胆固醇,而新鲜的大蒜或大蒜提取物则可降低胆固醇15%。大蒜的降脂效能与大蒜内所含的物质——蒜素有关。

  大蒜的这一有效成分有抗菌、抗肿瘤特性,能预防动脉粥样硬化,降低血糖和血脂等。实验发现将几滴蒜素滴入牛奶,牛奶中的胆固醇大为降低,北方人比南方人爱吃生蒜,患心脏病少得多,就是因为大蒜有降低血中胆固醇及甘油三脂的缘故。

  大豆。大豆及其制品中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E卵磷脂,三者均可降低血中的胆固醇。尤其重要的是,大豆及其制品中还含有大豆的皂苷(如豆浆煮涨时浮起的那层泡沫状物质),这种物质能有效降低血脂,还具有减肥和预防动脉硬化的作用。

  知道有哪些蔬果对治疗脂肪肝比较有效之后,大家应该都清楚会有哪些菜谱了吧。

分享到:

热点图文

2019年126期买马资料图,129期小鱼玄机,129期一2019年新版跑狗图